2019.08.20 特定健診を受診しましょう 8月下旬となりましたが、まだまだ残暑も厳しく、日差しも強い日が続きます。熱中症への対策も大切です。 熱中症の予防には、「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です! ①こまめな水分・塩分の補給に努める。 ②通気性の良い、吸湿・速乾の衣服を着用する。 ③扇風機やエアコンを使った温度調整をする。 ④室温が上がりにくい環境を確保(こまめな換気、遮光カーテン、すだれ、打ち水など)する。 ⑤外出時には日傘や帽子を着用する。